良方

坐在床上发呆。
昨晚没有睡足，今天下班回家，替妈妈煮了碗面后就回房间睡觉了。 本以为会一觉睡到天明，却不料2个小时后就醒来了。 坐在床上发呆。 四周安安静静的，没有一丝声响。 开始浮躁，心跳也开始加速。 就在不久前，在一份杂志上看到说，不要把孩子安置在一个静声的地方，孩子会因此感到恐惧，浮躁，啼哭。 原来一个人不管长多大，内心深处还是和出生的婴儿一样对寂静存在着一种恐慌。。。
想起自己从图书馆借的瑜伽DVD，决定跟着带子来meditate. 闭着眼睛胡乱跟下来，发现自己心真的静了很多。 在柔和的音乐中睁开眼，才发现自己忘了，音乐也是一种舒缓情绪的良方。

变身食神之前要说的。。。

离去慕尼黑还有十天。在想要带什么东西过去。

根据上次的经验，我一定要在抵达之后，马上拖他到超市买一堆东西回来把冰箱塞满。

max 曾说，举凡买东西都是件压力很大的事情，包括逛超市，买食材。我曾亲眼看见他拿着洋葱站在那里感叹说，“i don't know what to choose. this is so stressful." 他所谓的压力可能和做不出数学题物理题的压力一样大吧... 看他皱着眉头选东西是件很好玩的事情，所以我还是满期待和他逛超市的。

我不怎么喜欢煮饭，因为很麻烦。 但是我也不敢让max煮。因为惨痛的经验告诉我，煮饭对他来说也是件压力很大的严肃事情，因此照他一板一眼的个性，他还没煮好一顿饭，我就已经饿死了。所以和他在一起时，我总是煮饭婆附身，很积极地做饭。

所以这次我准备带的非常重要的东西是....................食谱。