夏天快到了。 我要减肥了。。。
虽然最近的体重保持在118磅左右，但离理想的体重110磅还多了8磅。 把这八磅的肥肉甩掉不是件容易的事情啊。
其实人瘦到一定程度，身上的多余脂肪可能不多了，但shape却可能走样。 所以必要的运动是绝对需要滴。
每天睡觉之前，我都会暗暗咬被下决心，明天早起先去运动。 结果。。嘿嘿嘿。。。
也想过干脆去上个瑜伽课好了，但是没人和我去时，也担心自己坚持不了多久。 算了，想来想去，犹豫来犹豫去也得不出个结果来。干脆等会上网注意一下附近哪里有GYM，我这次要下狠心，真的去报个班了！！
好棒！网上查了查，在离我家三条街的地方就有一个瑜伽中心叫 Dahn Center，不知现在还在不在。 明天去探探～～～
No comments:
Post a Comment